番茄土豆 for Mac工作原理介绍
时间:2022-05-02 21:03:05
番茄土豆 for Mac是一款可以有效管理用户时间任务的软件。让你能够合理的安排自己的时间,比如制定什么样的计划,而且支持计划暂停,在你休息的时候,或者娱乐的时候暂停时间确保你能够完全完成自己制定的任务。今天要给大家分享的是番茄土豆 for Mac工作原理介绍,希望对大家有所帮助!
番茄土豆 mac使用原理
1、每天开始的时候规划今天要完成的几项任务,将任务逐项写在列表里(或记在软件的清单里)
2、设定你的番茄钟(定时器、软件、闹钟等),时间是25分钟。
3、开始完成第一项任务,直到番茄钟响铃或提醒(25分钟到)。
4、停止工作,并在列表里该项任务后画个X。
5、休息3~5分钟,活动、喝水、方便等等。
6、开始下一个番茄钟,继续该任务。一直循环下去,直到完成该任务,并在列表里将该任务划掉。
7、每四个番茄钟后,休息25分钟。
在某个番茄钟的过程里,如果突然想起要做什么事情——
a、非得马上做不可的话,停止这个番茄钟并宣告它作废(哪怕还剩5分钟就结束了),去完成这件事情,之后再重新开始同一个番茄钟;
b、不是必须马上去做的话,在列表里该项任务后面标记一个逗号(表示打扰),并将这件事记在另一个列表里(比如叫“计划外事件”),然后接着完成这个番茄钟。
标签:番茄土豆Mac版,番茄土豆,mac,番茄工作法原理
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