iPhone 手机电池续航不足怎么办？错误的充电方式有哪些？

近些年虽然手机在外观、硬件参数上有着不俗的进步，但电池技术却始终无法得到长足发展，成为了制约手机发展的重要因素，续航依然是移动设备最大的问题。我们能做的也仅仅是养成正确使用手机电池的习惯，让手机电池的有效寿命可以充分延长。

手机电池的寿命周期有多久？

目前，包括手机在内的主要电子设备，绝大多数采用了锂离子电池。

相较于镍镉电池、镍金属氢电池，它的优点非常明显：能量高、寿命长、额定电压高、具有高功率的承受压力，而且自放电率非常低，重点低，不存在明显的记忆效应等特性。

「记忆效应」是指手机因使用而使其内容物产生结晶的一种效应。这是由于电池重复的部分充电和放电不完全所导致，会使电池暂时性的容量减小，缩短使用时间。

虽然锂离子电池没有明显的记忆效应，但作为化学电池的一种，依然无法避免存在电池老化的问题。锂离子老化之后会增加电池电阻，致使电池提供电量下降，进一步导致电池自身容量缩小。所以锂离子电池具有一定的使用寿命，即 500 此充放电周期，这与日常生活中提到的充电次数不同，是指电池所有电量由满电到完全放电，再由完全放电到充满的一个完整的充电周期。

手机电池的正确使用寿命

● 不要将电池电量完全耗尽或充满

上文中提高锂离子电池不具有明显的「记忆效应」，并不需要耗尽电量时才及进行充电，而且当电池电量使用低于 20％ 或完全耗尽时，然而容易破坏锂离子电池内部的化学特性，缩短使用寿命。

此外知名电池科普网站 Battery University 的研究结果显示，在 81％~100％ 的充电阶段，会使电池处于高压状态，容易缩短使用寿命。

● 养成少量多充的习惯

锂离子电池寿命由充放电周期决定，我们应尽量延长其单次充放电周期的耗时，提高电池实际循环次数。根据美国华盛顿大学教授共同合作的研究测试结果显示，锂离子电池电量若长期维持在 65％~75％时，寿命最长。

但这样的实验室理论数值对于绝大多数用户来说非常难以实现，所以一般建议尽可能将电池维持在 25％~80％。

● 长期存放时，请保持至少一半的电量

环境温度和现存电量将会影响长期闲置不使用的设备的电池寿命。

因此我们建议您：请勿使设备处于完全充电或完全放电的状态，设备电量应保持在 50％ 左右，这是由于电池电量在完全耗尽的状态下存放时可能将会陷入深度放电状态，造成无法充电的情况，相反，如果长期存放满电设备将有可能失去部分电池容量，减少电池使用时间。

在存放时，建议关闭设备电源，避免额外的电池使用，并且最好将设备储存在阴凉（低于 32℃）且干燥的环境下。

● 视情况，减少充电时使用手机的习惯

我们之前也曾强调过多次，充电时使用手机并不一定影响到电池寿命。更准确的表述应该是充电时使用手机容易产生大量的热量，热量聚集在机身内部无法快速散热，易导致手机机身过热，高温环境将影响锂离子电池寿命。

所以充电时使用手机要注意避免手机过热，充电时尽量避免运行大型游戏或浏览视频。