提高iPhone 14 Pro的电池寿命小技巧

iPhone 14 Pro无论是性能配置还是颜值外观都非常出色，电池容量也有提升，但上手iPhone 14 Pro后总觉得电池用得快，灵动岛 Dynamic Island 好看好用但真的不省油，外媒甚至报道苹果2025年将取消这个小岛。

我们在使用过程中如何最大限度地提高iPhone 14 Pro的电池寿命呢？

按以下步骤操作，可让 iPhone 14 Pro 节约用电，提升续航：

一、禁用常亮显示

iPhone的常亮显示屏展示了锁屏上通常可见的所有元素。从你的墙纸到iOS 16的Apple-Watch风格的小部件，每个元素都保持其位置，尽管是在一个暗淡的状态下，但以1Hz的速度刷新并实时更新在很长一段时间内还是会妨碍电池耐力的，建议关闭常亮显示。

方法步骤：打开【设置】，进入【显示和亮度】页面，向下滚动并找到 【始终开启 】的切换键，点击关闭【常亮显示】。

二、禁用ProMotion限制帧率

虽然高刷新率的显示屏令人赏心悦目，使用起来更是得心应手，但它们确实威胁到了电池的负荷。限制ProMotion以禁用高刷新率显示，将有助于充分利用iPhone的剩余电量。

方法步骤：打开【设置】，进入【辅助功能】，点击 【运动】，将你的手机限制在60Hz，启用 【限制帧率 】的切换。

三、关闭自动亮度

在iPhone 14 Pro上节省电池寿命的另一个关键提示是禁用iOS的自动亮度功能。在户外使用时可以达到2000尼特的峰值，长时间使用这种亮度水平会严重影响电池。

方法步骤：打开【设置】，进入【辅助功能】，进入 【显示和文字大小】菜单，滚动到这个屏幕的底部，关闭【自动亮度】。

四、禁用键盘触觉

iOS 16 中的新增功能键盘触觉将对我们的iPhone 14 Pro电池产生负面影响。虽然该功能在默认情况下是关闭的，但如果我们已经打开了它，或从使用该功能的设备备份中恢复了iPhone 14 Pro，建议关掉它。

方法步骤：打开【设置】，选择【声音和触觉】，找到并点击【键盘反馈】，在这两个选项中，禁用【触觉功能】。

五、减少后台应用程序的活动

幕后工作和不断刷新数据有助于我们及时收到通知，并跳到应用程序中，但持续的后台活动会导致大量的电池消耗，并耗费移动数据，禁用后台应用程序刷新功能可能会节省你的iPhone 14 Pro的一些电池寿命。

方法步骤：打开【设置】，进入【常规】， 找到 【背景应用程序刷新】分项，关掉你认为不必要的应用程序的切换键。

 六、禁用5G

不管5G网络速度优势如何，负责连接5G网络的硬件组件都会消耗额外的电力，缺乏支持5G的信号塔也可能会导致设备不断寻找信号。建议关闭iPhone 14 Pro的5G功能，以帮助延长其充电后的使用时间。

方法步骤：打开【设置】，点击【蜂窝电话】-【蜂窝数据选项】-【语音和数据】，选择【5G自动或LTE】。